Daten wiederherstellen nach Windows 7 Installation

[Unregistriert]

Ich habe mittlerweile wirklich keine Ahnung mehr wie ich weiter vorgehen soll.
Zuerst hatte ich ein Backup auf meiner externen Festplatte gemacht, danach habe ich die benutzerdefinierte Installation von Vista auf Windows 7 gemacht (in der Hoffnung, dass ich nur die notwendigen Programme neuinstalliere und ältere, platzraubende damit entferne...)
Nach der Installation wusste ich aber nicht genau, wie ich es schaffe dass ich die alten Daten wiederherstelle, d.h. alte Dokumente wieder aufrufen, Spielstände von Spielen etc.
Hab dann erst rumprobiert, Programme/ Dateien aus Windows.old zu öffnen was natürlich nicht ging.
Danach hab ich eine Datenwiederherstellung mit dem Backup gemacht und gleichzeitig angefangen windows.old zu entfernen.

Das Resultat: Ich kann die Programme/Dateien immer noch nicht öffnen habe jetzt aber quasi alles doppelt auf dem Rechner, d.h. meine Festplatte ist voll

Meine Frage: Wie kann ich einfach alles sauber neuinstallieren und trotzdem nach Neuinstallation der Programme auf die alten Daten zugreifen?

[JoYo]

in etwa habe ich das gleiche problem, ich habe windows7 auf vista upgegradet. das stand sogar das keine daten verloren gehen werde. nun sitze ich allerdings vor nem neuen windows und meine daten sind alle weg lol. is ja nich wirklich schlimm, das meiste kann ich ja wieder besorgen, aber eben nur mit sehr viel zeitaufwand! es gibt zwar unter C: ordner wie $WINDOWS.~Q oder .....$WINDOWS.~LS oder .....$UPGRADE.~OS ....oder $INPLACE.~TR

unter dem erstgenannten finde ich auch alle ordner wieder die vorher unter pogramme waren, aber in den meisten is kein inhalt mehr, oder aber es fehlt die hälfte wie EXE datein.

was kann ich tun um zumindest das was auf dem Desktop lag wieder zurück zu bekommen??

ihr wärd mir eine sehr große hilfe!!!!!

danke schonmal dafür!

JoYo

[vidcap32]

Hey das Problem habe ich auch gerade.
Habe ein Upgrade auf Windows7 von Vista gemacht.
Dabei ging was schief.
Der Rechner wollte nach dem Start jedesmal direkt neustarten.
Soweit so gut. Ich hab es dann nochmal versucht und es hieß alles wird in Windows.old kopiert.

Ok...
Irgendwann klappte dann doch die Windows7 installation und ich bin jetzt in einem frischen Windows7.
Meine Datein befinden sich nun auch in $Windows.~Q incl. der Dateistruktur.
Die Ordner sind allerdings alle LEER.
Mein Vista hatten ein Benutzerkonto das auch ein PW hatte.
Wie bekomme ich dem Windows 7 jetzt also verklickert, dass das meine Daten sind und er mir die Dateiinhalte zeigen soll bzw. nicht sagen soll das die Datein leer sind.
Die Festplatte ist fast voll. Gelöscht dürfte also nichts sein.

Ich hoffe jemand kann mir helfen. Ich weis nicht mehr was ich alles bei Google bzw. der Suche eingeben soll.